В эту пятницу, 3 сентября, сальсу проведет Татьяна. Реггетон ОТМЕНЯЕТСЯ!  Стрейчинг ОТМЕНЯЕТСЯ.

Со следующей недели делаем небольшой перерыв в занятиях по Нью-Йорк стилю (с 7 по 21 сентября включительно). Все преподаватели по НЙ в отпуске.

Средняя группа по сальсе с 6 сентября переводится в старшую группу и занимается по средам с 20.00 до 21.00 (футврок и работа в парах) и с 21.00 до 22.00 (работа в парах и руэда).

Не забудьте про набор на базовый курс по руэде (вторники и четверги с 20 до 21) и новый набор начинающих на сальсу касино (среда и пятница с 19 до 20).

По всем вопросам звоните 720 76 93

Занятия по средам и пятницам с 19.00 до 20.00

Преподаватель Диана Родригез - чемпионка Кубы по сальсе! Подробнее о преподавателе тут

Адрес и контакты тут

Стоимость: 350 р. разовое занятие; 2500 р. абонемент на 8 любых занятий - действует 2 месяца, приобретается в любой момент по вашему желанию; 4000 р. “безлимитный” абонемент на 1 месяц с момента покупки - действует на любое количество занятий, подходящих вам по уровню.

Запись по телефону 720 76 93

Уровень группы - с нуля. Можно приходить как парами, так и без пары. Одежда для занятий - любая, которая не будет стеснять движения, и в которой будет не жарко. Обувь любая, для девушек возможен как устойчивый каблук, так и обувь без каблука.

Присоединиться к группе можно в течение первых двух недель!

Внимание! Ищем человека со знанием испанского языка! Нужно переводить Диану на первых четырех занятиях; в замен предлагаем бесплатно позаниматься на этих занятиях. Тел. 720 76 93

Присоединиться к группе можно в течение двух недель!

Курс из 5 занятий.
Начало курса 7 сентября!

Занятия по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00.
Даты занятий: 7,9, 14, 16, 21 сентября.

Курс рассчитан только на тех, кто знает основы сальсы касино (базовые шаги, повороты, основы ведения и следования).
По окончании курса все желающие смогут посещать наши регулярные занятия по руэде.

Занятия с Дианой -

С 2 августа открывается группа по РЕГГЕТОНУ с Юльет Санчес Родригез!

Занятия по понедельникам с 19.00 до 20.00.

Группа общая. Как показала практика наших предыдущих уроков с Юльет, она великолепно ставит базу, “растанцовывает” начинающих, уделяет большое внимание пластике и манере двигаться.

Подробнее о преподавателе тут

Стрейчинг(Растяжка) - это комплексы упражнений для всего тела, направленных на растяжку мышц, развитие эластичности связок и подвижности суставов. Очень полезны при всех видах физической активности.

Регулярное растягивание приносит много пользы:
1)Уменьшает мышечную напряженность и заставляет тело расслабиться;
2) Развивает координацию, позволяет двигаться свободнее и легче;
3) Расширяет диапазон доступных движений;
4) Помогает поддерживать гибкость вашего тела и препятствует уменьшению подвижности суставов;
5) Учит вас ощущать свое тело;
6) Обеспечивает хорошее самочувствие.

Когда: по пятницам с 21.00до 22.00 (после занятий по реггетону)
Где: в Mambo City, метро Кропоткинская, ул. Остоженка, 14/2
Преподаватель - Диана Родригез! Мало кто знает, что она не только обладательница титула “чемпионка Кубы по сальсе”, диплома преподавателя кубинских фольклорных и народных танцев, не только солистка профессионального фольклорного театра на Кубе; в детстве и юности Диана профессионально занималась спортивной гимнастикой, выигрывала первенства Кубы, как индивидуально, так и в группе.

Стоимость: разовое 350 р.; абонемент 2500 на 8 занятий (действует 2 мес. на все занятия школы); входит в “безлимитный” абонемент.

Запись по телефону 720 76 93